viernes, 16 de julio de 2010

Rodamientos y caidas

Taihen Jutsu Ukemi Gata (Kata)
Rodamientos, Fluir, Caídas y Saltos


Los rodamientos, saltos, caídas y fluidez son parte esencial del practicante de Budô Taijutsu, son destrezas que nos permiten conocer nuestro cuerpo (fortalezas y debilidades), y permiten desarrollar las distintas técnicas (como Uke y Tori), sin correr riesgos.
Además que nos permiten no solo defendernos de uno o más agresores, sino que nos permiten defendernos de los peligros inherentes en nuestro entorno.

Glosario
• Mae (Zempo): adelante o frontal
• Ushiro (Koho): Atrás o posterior
• Yoko (Sokuho): De lado o lateral o de costado
• Ten: Arriba o cielo
• Chi: Abajo o tierra
• Migi: Derecha o lado derecho
• Hidari: Izquierda o lado izquierdo
• Naname: Diagonal u oblicuo
• Ryote: Con ambas manos
• Katate: Con una sola mano
• Mute: Sin manos
• Ukemi (Genérico): Técnicas de protección del cuerpo
• Taihen Jutsu Ukemi Gata: Técnicas suaves de evasión

Kaiten: Rodamiento
1. Mae Kaiten: Rodamiento hacia delante
2. Ushiro Kaiten: Rodamiento hacia atrás
3. Yoko Kaiten: Rodamiento de lado o lateral
4. Hicho Kaiten: Salto por encima de un obstáculo
5. Gyaku Kaiten: Rodamiento en reverso
6. Oten: Voltereta por encima del cuerpo (Rueda)


Nagare: Fluir
1. Mae Nagare: Fluir hacia delante
2. Ushiro Nagare: Fluir hacia atrás
3. Yoko Nagare: Fluir hacia el lado
4. Naname Nagare: Fluir en diagonal

Ukemi: Caída
1. Mae Ukemi: Caída hacia delante
2. Zempo Ukemi: Caída frontal con patada atrás
3. Ushiro Ukemi: Caída hacia atrás
4. Yoko Ukemi: Caída lateral

Tobi: Salto
1. Ten Tobi: Salto hacia arriba
2. Chi Tobi: Salto hacia abajo
3. Migi Tobi: Salto a la derecha
4. Hidari Tobi. Salto a la izquierda
5. Naname Tobi: Salto en diagonal

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